![]() |
|||||||||
|
|
|||||||||
| هذا العضو يشكر زوايا روح على مشاركته | ||
ابتسامة الصباح (29th August 2008) | ||
|
|||||
ماشاء الله ... موضووع متميز جدآ يعطيك العآفية آخوي زوايا مشكووووووووووور المعلومة أذا كانت مدعمة بالصوت والصورة ترسخ بالذهن آكثر مجهووووووووود رآئع آلى الآمآم دوووومآ ... ![]() آ’خوي زوآيا رووح لو تنزل بعد المقاطع للدكتور محمد آوز المقابلة مع اوبرا ... آحس رااح يفيدنآ ويفيد الجميع
|
|
|||||
|
رد: مكتبة اليـوتـوبيـات التغذويـة & الغذائيـة ..،
و لقيت له وصفـة في احد المنتديات ..، اقتباس:
الدكتور محمد اوز في أوبرا وصف هذا المشروب وأنا أعتقد إنه راح يكون أحدث فطور صحي:تفاحة ليمونة صفراء ليمونة صغيرة خضراء(بنزهير) كوب سبانخ مفروم(نيء) زنجبيل أخضر(ملعقة أكل) خيارة كرفس(مش اللي زي البقدونس.. الكرفس اللي له سيقان عريضة مضلعة celery) ضعي الجميع في الخلاط واشربي فورا.... **لاتفكروا بعدم وضع الليمون والتفاحة لأنهم يحسنان الطعم وبالهناء والشفاء!! كما وأنه يقول أن نبات الرجلة(البقلة)مفيد جدا إذا أكل نيئا على شكل سلطة اللبن مع النعناع الأخضر!!
|