 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
||||||||
|
|||||||||
|
|
|||||||||
13th November 2008, 10:39 PM
|
|||||
|
|||||
علاج الصداع
الـــصُـــــــداع يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية. أسباب الصداع العضوية : • ارتفاع ضغط الدم. • اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين. • التهاب الأذن الوسطى. • التهاب الجيوب الأنفية. • مشاكل الأسنان. • الحمى. • الزكام والأنفلونزا. • اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ). أسباب الصداع الغير عضوية : ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي ) وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع. أسباب أخرى : • الروائح القوية. • قلة النوم أو كثرته. • بعض أنوع الأطعمة والبهارات. • التغير الماجئ في درجات الحرارة. إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي : • الجلوس في مكان صاخب الإضاءة . • الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر. • الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول. • القراءة. • تناول الأجبان الصفراء. • تناول الشوكولاته .. • التدخين. • تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف. كيف تتغلب على الصداع ؟ إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع ,حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي : • التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية. • الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية. • وضع كمادات باردة على الصدغين . • شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم. • أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية. • تناول كمية من السوائل. يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد، حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع، وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار. العلاج بالماء قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التاليه الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربو والسل التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البوليه فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة طريقة العلاج :- استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول (4) كاسات ماء سعة كل منها(160ملم) على معدة فارغه ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة - الفطور ، الغداء , العشاء قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب (4) كاسات ماء في وقت واحد لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية في المدة المبينة مع كل منها : داء السكري 30 يوماً ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً مشاكل المعدة 10 أيام السرطان 9 شهور السل 6 أشهر الإمساك 10 أيام ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية انشاء الله عجبكم موضوع والى لقاء اخر وموضوع اخر 
|
| هؤلاء الأعضاء 2 يشكرون et mememe على مشاركته | ||
.^king of speech^. (13th November 2008), مهاووي (18th November 2008) | ||
|
13th November 2008, 11:30 PM
|
|||||
|
|||||
|
رد: علاج الصداع
والله هذا الكلام حقيقي امس مسوي حادث>>>اصلا لازم في الاسبوع اسوي حادث بس الظاهر انه من الصداع او على قولة وحد من الاصحاب هاذي حوالة والله كلها مطبقها للاسف ورب العكبة يوم اطلع درج الكلية اني اسمع صوت الركب تطقطق وخاصة في الشتاء الله يعيين بس والله بالمرة حلو يديك الصحة يارب
|
| هؤلاء الأعضاء 2 يشكرون .^king of speech^. على مشاركته | ||
american dream (15th November 2008), et mememe (14th November 2008) | ||
|
14th November 2008, 01:36 AM
|
|||||
|
|||||
|
رد: علاج الصداع
شكرا لمرورك والله يحلي ايامك
|
| هذا العضو يشكر et mememe على مشاركته | ||
.^king of speech^. (15th November 2008) | ||
|
14th November 2008, 01:49 AM
|
|||||
|
|||||
|
رد: علاج الصداع
والبناات تكثر مرا عندهم .. بسبب الانيميا .. فقر الدم .. خااصه هذي مجربه وفعلااااا كلها مفيده ..ز خاااصه استشاااق الهوااء والاسترخاااء .. يعيد للجسم حيوويته ويريحه .. الله يعطيك العااافيه .. ومشكوووره ع هالموووضووع المفيد
|
| هذا العضو يشكر رشـة عطــر على مشاركته | ||
et mememe (15th November 2008) | ||
|
15th November 2008, 02:37 PM
|
|||||
|
|||||
|
رد: علاج الصداع
ممكن من كثرة تفكيرك في كفرات دانلوب ما عادت تفرق معاك ههههههههه عموما منور الصفحة
|
| هذا العضو يشكر american dream على مشاركته | ||
.^king of speech^. (15th November 2008) | ||
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| تقييم هذا الموضوع | |
|
|
..
