![]() |
|||||||||
|
|
|||||||||
|
|||||
|
رد: النوم المبكر
و اياكي يا أخت هديل و أشكرك على ردك الرائع و يسعدني مرورك ..
أما بالنسبة للكلام إلي قلتيه أنا ودي نتناقش فيه (ما عندنا مشكلة) .. فإذا كنتي عكس الناس بالنوم كونك تنامي متأخرة عادة و تنامي بانتظام وقت الاختبار فهذا غريب لأن الطلاب في العادة عند الاختبارات يكون الأدرينالين يفرز عندهم بكميات كبيرة جدا لدرجة إن كثير من الطلاب يدخل الاختبار و مافيه أي آثار سهر فإذا كان الطالب غير مبالي أو غير مهتم أو الدرجات آخر همه فأكيد راح ينام عادي جدا و لا يظهر عليه أي خوف أو قلق .. أما النقطة الثانية و هي بخصوص الانتظام طول السنة و السهر ليلة الاختبارات اسمحي لي انا راح أعطيكي الجواب المثالي و الي هو ممكن فعله : من طلب العلى سهر الليلي .... و من طلب السيادة ترك الوسادة ...... طيب ,, في الأيام العادية لازم نتفق على ترك السهر تماما إلا لضرورة ملحة فالحين مثلا نحن لازم نسهر عشان نضبط الجدول قبل ما تقفل الشعب فهذي تعتبر ضرورة ملحة و غيرها .. لكن في وقت الاختبارات إلي يذاكر أول بأول ماراح يذكر الكلام إلي قلتيه لأنه راح يخلص المنهج كله و ينام و هو مرتاح كونه ماخذ الي يذاكره كمراجعة فقط .. و لكن صعب نلقى ناس بهذي المثالية لذا من وجهة نظري أنا راح أسهر وقت الاختبارات لكن بإمكاني ضبط النوم في التالي و نرجع مرة ثانية للنوم المبكر .. أعتقد يوم أو يومين كافية لإعادة تنظيم النوم مرة ثانية .. أتمنى إني أكون أجبت كل التفاصيل تمنياتي لكي بالتوفيق و السير على درب النجاح |
|
|||||
|
رد: النوم المبكر
صح ضاايع معك حق انا مشكلتي المذاكره اول باول
![]() بس حتى ولووو الي متعود عالنووم بدرري باياام الاختباراات كيييييف يسهررررر ![]() اووك بامكاننا كلنا نسهر بس ويييييين التركييييز بالمذااااكره هل رح يكوون مووجوود ؟؟؟؟؟!! ![]() ولابس اهم شي اختم المنهج بدوون تركييييز ![]() ووين التركيييييييز بورقة الامتحاااان وخااصه انه احنا اسئلتنا ثلاث ارباعها ماتأتي مبااشره يبيلها تفكييييير يعني بالعربي يبيلها واحد مصحصح ![]() وبالنسبه لموضوع المذااكره اول باول ظروف كليتنا ماتساعدنا على هذا الشي نداوم بدري ونطللع متأخرين واغلب المواد مانستللم ملخصاتها بدرري هذا اذا كان فيه مللخصاات اكيييد رح تقول ذاكروا من الكتاااااب واغلب الكتب تكون دش نخااف نركز على شي مو مهم ونترك المهم وبسراحه معرف اذاكر من الكتاب اذا محد فاهم حدد معااي ![]() <<< فزيحه <<<<< احس خبصت الدنيا طلعت من موضووع النووم ودخلت بالمذااكره ![]() ![]() |
|
|||||
|
رد: النوم المبكر
عودا حميدا يا أخت هديل .. إذا سألتي عن كيفية السهر فأقول الله يخلي لنا البلاك كوفي و مشتقاته و صراحة مع وجود هذي الأشياء ما صار أحد يسأل عن كيفية السهر و لو غن البعض ينام بين العصر و المغرب لأنه يقول إنه تساعده ,, على أي حال لكل شخص طريقته المختلفة ...
أما بالنسبة للتركيز فهو طبعا لو ذاكرتي أول بأول راحت عنك هالمشكلة لكن سوي بينيفت راشيو هل إذا نمتي بدري راح تجيبين درجة أفضل (خاصة لو كانت مادة مثل ريض أو صيد أو حركية) او إذا واصلتي راح تجيبين درجة أفضل ,, و القريدات الحلوة ماهي صعبة إنك تجيبينها و الفل مارك ماهو مستحيل تحقيقه .. و إذا تبغي الصراحة مع السيمباثيتيك سيستم إذا لعبها صح ما راح يفقد المواصل تركيزه ..... أما بالنسبة لتنظيم الوقت فحدث و لا حرج ,, لكن أتوقع إن بإمكانك إنك تعطي 3-4 ساعات باليوم للدراسة في الأيام العادية حتى لو خرجتي من الدوام الساعة 6 المغرب .. و أما عن قصة الملخصات فودي أسألك سؤال : ليش ما تخلي مذاكرتك في الأيام العادية على الأقل للتحصيل العلمي و ما هو للشهادة أو للدرجات ؟؟؟ و مافيه أي مشكلة إن خرجنا عن الموضوع الرئيسي شوي |
|
|||||
|
رد: النوم المبكر
اخ ضاايع جزااااااااااااااك الله كل خيييييييير
من جد كلامك حلوو ومفيد وريحنييي وحمسني ![]() وبالنسبه لسؤاالك معك حق 100% بس ممكن اشيااء ثاانويه تحووس الدنيا وتدخلك بدواامه انت بغنى عنهااااا ومره ثاااااااااااانيه يعطيك العااااااافيه عالنصاائح الاكثر من راائعه ![]() ودمت بود ![]() |