صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 16
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المشاركات
    83
    الجنس
    ذكر

    Notebook إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    كيف الحال اخواني الطلاب ؟؟

    طبعا الموضوع باين من عنوان .. انا اعمل دراسه حول اثر السهر على طلاب جامعة الملك سعود
    وبالتحديد طلاب السنة التحضيرية .. وياليتكم تساعدوني وتجاوبون على الأسئله بـ موافق اوغير موافق او محايد ..

    ولن تأخذ من وقتكم اقل من 5 دقائق وستعني لي الكثير ..


    1 ) ماهي دواعي السهر ؟


    أ) ساعات الدوام لها تأثير على الشخص وعلى طريقة نومه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) مشاهدة التلفاز لساعات طويله يحثك على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) خروجك مع اصحابك من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) المذاكره احيانا تكون من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد



    2) ما هي أضرار السهر ؟

    أ) السهر يسبب بعض الأمراض الجسديه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) الإرهاق احد أضرار السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) السهر يسبب بعض الأمراض النفسيه ؟



    3) ماهي حلول مشكلة السهر ؟

    أ) النوم مبكرا احد الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب)عدم شرب المنبهات في الليل احد الحلول المفيده ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) النوم الطبيعي وهو النوم لمدة 8 ساعات في اليوم من احد الحلول ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) تنظيم الوقت من اهم الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ?

    موافق , غير موافق , محايد


    -------------------


    وشكرا لكم على إعطائي بعضا من وقتكم .. تحياتي لكم

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    المشاركات
    590
    الجنس
    ذكر

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !!Dr.M!! مشاهدة المشاركة


    1 ) ماهي دواعي السهر ؟


    أ) ساعات الدوام لها تأثير على الشخص وعلى طريقة نومه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) مشاهدة التلفاز لساعات طويله يحثك على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) خروجك من اصحابك من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) المذاكره احيانا تكون من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد



    2) ما هي أضرار السهر ؟

    أ) السهر يسبب بعض الأمراض الجسديه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) الإرهاق احد أضرار السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) السهر يسبب بعض الأمراض النفسيه ؟

    غير موافق

    3) ماهي حلول مشكلة السهر ؟

    أ) النوم مبكرا احد الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب)عدم شرب المنبهات في الليل احد الحلول المفيده ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) النوم الطبيعي وهو النوم لمدة 8 ساعات في اليوم من احد الحلول ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) تنظيم الوقت من اهم الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ?

    موافق , غير موافق , محايد


    -------------------


    وشكرا لكم على إعطائي بعضا من وقتكم .. تحياتي لكم

    يا هلا بك
    والله الله عاد لا تنسى تجيب لنا النتائج ح3


    ولو اني مؤمن بأمراض السهر بس مدري ليش أحبه

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المشاركات
    1,399
    الجنس
    ذكر

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !!Dr.M!! مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    كيف الحال اخواني الطلاب ؟؟

    طبعا الموضوع باين من عنوان .. انا اعمل دراسه حول اثر السهر على طلاب جامعة الملك سعود
    وبالتحديد طلاب السنة التحضيرية .. وياليتكم تساعدوني وتجاوبون على الأسئله بـ موافق اوغير موافق او محايد ..

    ولن تأخذ من وقتكم اقل من 5 دقائق وستعني لي الكثير ..


    1 ) ماهي دواعي السهر ؟


    أ) ساعات الدوام لها تأثير على الشخص وعلى طريقة نومه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) مشاهدة التلفاز لساعات طويله يحثك على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) خروجك من اصحابك من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) المذاكره احيانا تكون من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد



    2) ما هي أضرار السهر ؟

    أ) السهر يسبب بعض الأمراض الجسديه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) الإرهاق احد أضرار السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) السهر يسبب بعض الأمراض النفسيه ؟

    غير موافق

    3) ماهي حلول مشكلة السهر ؟

    أ) النوم مبكرا احد الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد بس اللي دوامهم يبدأ الساعة 10

    ب)عدم شرب المنبهات في الليل احد الحلول المفيده ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) النوم الطبيعي وهو النوم لمدة 8 ساعات في اليوم من احد الحلول ؟

    موافق , غير موافق , محايد زي ما قلت دوامنا الساعة 10 والمطلوب 8 ساعات

    د) تنظيم الوقت من اهم الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ?

    موافق , غير موافق , محايد


    -------------------


    وشكرا لكم على إعطائي بعضا من وقتكم .. تحياتي لكم

    خذ راحتك ويعطيك العافيه

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    المشاركات
    787
    الجنس
    ذكر

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    بالنسبة لي لازم اسهر ..........................عادة فيني ..

    اذا ما جيت سهران للكلية يعكر الجو عندي ...


  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المشاركات
    325
    الجنس
    ذكر

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !!Dr.M!! مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    كيف الحال اخواني الطلاب ؟؟

    طبعا الموضوع باين من عنوان .. انا اعمل دراسه حول اثر السهر على طلاب جامعة الملك سعود
    وبالتحديد طلاب السنة التحضيرية .. وياليتكم تساعدوني وتجاوبون على الأسئله بـ موافق اوغير موافق او محايد ..

    ولن تأخذ من وقتكم اقل من 5 دقائق وستعني لي الكثير ..


    1 ) ماهي دواعي السهر ؟


    أ) ساعات الدوام لها تأثير على الشخص وعلى طريقة نومه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) مشاهدة التلفاز لساعات طويله يحثك على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) خروجك مع اصحابك من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) المذاكره احيانا تكون من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد



    2) ما هي أضرار السهر ؟

    أ) السهر يسبب بعض الأمراض الجسديه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) الإرهاق احد أضرار السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) السهر يسبب بعض الأمراض النفسيه ؟



    3) ماهي حلول مشكلة السهر ؟

    أ) النوم مبكرا احد الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد
    ب)عدم شرب المنبهات في الليل احد الحلول المفيده ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) النوم الطبيعي وهو النوم لمدة 8 ساعات في اليوم من احد الحلول ؟

    موافق , غير موافق , محايد ولكن مع استثناء طالب السنة التحضيرية,,

    د) تنظيم الوقت من اهم الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ?

    موافق , غير موافق , محايد


    -------------------


    وشكرا لكم على إعطائي بعضا من وقتكم .. تحياتي لكم
    احب ان اضيف نقطة لك اخي الكريم ان مشكلة السهر والارهاق هي مشكلة نفسية اكثر مما هي جسدية ,, فقد تناقلنا الاخبار عن بعض العظماء الذين لم يكونوا ينامون بمعدل 3 ساعات يوميآ ومع ذلك هم من اول الناس في اداء اعمالهم وماهو مطلوب منهم ,, وايضآ لايؤثر هذا الامر على اختلاطهم بالاخرين ,,

    وبالجانب الاخر نرى من هم مغرمين بالنوم ومن هم متشددين في هذا الامر وتراهم من اكسل الناس في اداء اعمالهم وهم كثييييير,, فالمسألة نفسية اكثر مما هي جسديه,,




    ولا انا غلطاااااااااااان؟!؟!

  6. #6

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    ) ماهي دواعي السهر ؟


    أ) ساعات الدوام لها تأثير على الشخص وعلى طريقة نومه ؟

    موافق

    ب) مشاهدة التلفاز لساعات طويله يحثك على السهر ؟

    موافق

    ج) خروجك مع اصحابك من اسباب سهرك ؟

    محايد

    د) المذاكره احيانا تكون من اسباب سهرك ؟

    موافق



    2) ما هي أضرار السهر ؟

    أ) السهر يسبب بعض الأمراض الجسديه ؟

    محايد

    ب) الإرهاق احد أضرار السهر ؟

    موافق

    ج) السهر يسبب بعض الأمراض النفسيه ؟

    موافق

    3) ماهي حلول مشكلة السهر ؟

    أ) النوم مبكرا احد الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ؟

    محايد

    ب)عدم شرب المنبهات في الليل احد الحلول المفيده ؟

    موافق

    ج) النوم الطبيعي وهو النوم لمدة 8 ساعات في اليوم من احد الحلول ؟

    موافق

    د) تنظيم الوقت من اهم الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ?

    موافق


  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    المشاركات
    108
    الجنس
    ذكر

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    شكرا لك يا Dr.M


    أ) ساعات الدوام لها تأثير على الشخص وعلى طريقة نومه ؟

    موافق

    ب) مشاهدة التلفاز لساعات طويله يحثك على السهر ؟

    موافق

    ج) خروجك مع اصحابك من اسباب سهرك ؟

    محايد

    د) المذاكره احيانا تكون من اسباب سهرك ؟

    موافق



    2) ما هي أضرار السهر ؟

    أ) السهر يسبب بعض الأمراض الجسديه ؟

    موافق

    ب) الإرهاق احد أضرار السهر ؟

    موافق

    ج) السهر يسبب بعض الأمراض النفسيه ؟

    موافق

    3) ماهي حلول مشكلة السهر ؟

    أ) النوم مبكرا احد الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ؟

    موافق

    ب)عدم شرب المنبهات في الليل احد الحلول المفيده ؟

    موافق

    ج) النوم الطبيعي وهو النوم لمدة 8 ساعات في اليوم من احد الحلول ؟

    موافق

    د) تنظيم الوقت من اهم الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ?

    موافق

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    المشاركات
    605
    الجنس
    ذكر

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !!Dr.M!! مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    كيف الحال اخواني الطلاب ؟؟

    طبعا الموضوع باين من عنوان .. انا اعمل دراسه حول اثر السهر على طلاب جامعة الملك سعود
    وبالتحديد طلاب السنة التحضيرية .. وياليتكم تساعدوني وتجاوبون على الأسئله بـ موافق اوغير موافق او محايد ..

    ولن تأخذ من وقتكم اقل من 5 دقائق وستعني لي الكثير ..


    1 ) ماهي دواعي السهر ؟


    أ) ساعات الدوام لها تأثير على الشخص وعلى طريقة نومه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) مشاهدة التلفاز لساعات طويله يحثك على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) خروجك مع اصحابك من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) المذاكره احيانا تكون من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد



    2) ما هي أضرار السهر ؟

    أ) السهر يسبب بعض الأمراض الجسديه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) الإرهاق احد أضرار السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) السهر يسبب بعض الأمراض النفسيه ؟

    موافق

    3) ماهي حلول مشكلة السهر ؟

    أ) النوم مبكرا احد الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب)عدم شرب المنبهات في الليل احد الحلول المفيده ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) النوم الطبيعي وهو النوم لمدة 8 ساعات في اليوم من احد الحلول ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) تنظيم الوقت من اهم الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ?

    موافق , غير موافق , محايد


    -------------------


    وشكرا لكم على إعطائي بعضا من وقتكم .. تحياتي لكم
    You'r wellcome...
    سؤالي ليه أخترت السنة التحضيرية بالذات؟!
    وهل تعتقد أنو الدراسة حقتك دقيقة لأنو ماسئلت عن الفئة العمرية؟!!
    تقبل تحياتي...

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    المشاركات
    2,411
    الجنس
    ذكر

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !!Dr.M!! مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    كيف الحال اخواني الطلاب ؟؟

    طبعا الموضوع باين من عنوان .. انا اعمل دراسه حول اثر السهر على طلاب جامعة الملك سعود
    وبالتحديد طلاب السنة التحضيرية .. وياليتكم تساعدوني وتجاوبون على الأسئله بـ موافق اوغير موافق او محايد ..

    ولن تأخذ من وقتكم اقل من 5 دقائق وستعني لي الكثير ..


    1 ) ماهي دواعي السهر ؟


    أ) ساعات الدوام لها تأثير على الشخص وعلى طريقة نومه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) مشاهدة التلفاز لساعات طويله يحثك على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) خروجك مع اصحابك من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) المذاكره احيانا تكون من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد



    2) ما هي أضرار السهر ؟

    أ) السهر يسبب بعض الأمراض الجسديه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) الإرهاق احد أضرار السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) السهر يسبب بعض الأمراض النفسيه ؟

    موافق

    3) ماهي حلول مشكلة السهر ؟

    أ) النوم مبكرا احد الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب)عدم شرب المنبهات في الليل احد الحلول المفيده ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) النوم الطبيعي وهو النوم لمدة 8 ساعات في اليوم من احد الحلول ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) تنظيم الوقت من اهم الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ?

    موافق , غير موافق , محايد


    -------------------


    ومشكووووور اخوي على هذا الاستفتاء

  10. #10

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة



    1 ) ماهي دواعي السهر ؟

    الطلعة مع الشباب ماتفوّت

    أ) ساعات الدوام لها تأثير على الشخص وعلى طريقة نومه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) مشاهدة التلفاز لساعات طويله يحثك على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) خروجك مع اصحابك من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) المذاكره احيانا تكون من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد



    2) ما هي أضرار السهر ؟

    تعب القلب واختلال ضغط الدم .. والعظام .. ضعف التركيز .. إرهاق العينين بسبب استقبالها لضوء خافت أغلب اليوم .. ضعف أداء الأعضاء الجنسية أيضاً .. إضافة إلى ذلك تلف بعض الخلايا حيث لاتتحمل اعمل طوال الوقت .. وبعض الخلايا لاتسترخي إلا في ساعات الليل وبعضها لاتسترخي إلا في الظلام ..

    أ) السهر يسبب بعض الأمراض الجسديه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) الإرهاق احد أضرار السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) السهر يسبب بعض الأمراض النفسيه ؟
    محايد

    3) ماهي حلول مشكلة السهر ؟

    تنظيم الوقت ومحاولة التضحية ببعض الهوايات ((الليلية))


    أ) النوم مبكرا احد الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب)عدم شرب المنبهات في الليل احد الحلول المفيده ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) النوم الطبيعي وهو النوم لمدة 8 ساعات في اليوم من احد الحلول ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    لأن المعدل يختلف سب الشخص والجسم والعوامل الخارجية

    د) تنظيم الوقت من اهم الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ?

    موافق , غير موافق , محايد


    -------------------

  11. #11

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    وعليكم السلام و الرحمة


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !!Dr.M!! مشاهدة المشاركة

    1 ) ماهي دواعي السهر ؟


    أ) ساعات الدوام لها تأثير على الشخص وعلى طريقة نومه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) مشاهدة التلفاز لساعات طويله يحثك على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) خروجك مع اصحابك من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) المذاكره احيانا تكون من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد



    2) ما هي أضرار السهر ؟

    أ) السهر يسبب بعض الأمراض الجسديه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) الإرهاق احد أضرار السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) السهر يسبب بعض الأمراض النفسيه ؟

    موافق

    3) ماهي حلول مشكلة السهر ؟

    أ) النوم مبكرا احد الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب)عدم شرب المنبهات في الليل احد الحلول المفيده ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) النوم الطبيعي وهو النوم لمدة 8 ساعات في اليوم من احد الحلول ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) تنظيم الوقت من اهم الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ?

    موافق , غير موافق , محايد


  12. #12
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    المشاركات
    141
    الجنس
    ذكر

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    حبيت اقول في البدايه ان السهر مثلا لو كان مدة الدوام قليله كان ما فيه ثأثير شديد يعني ممكن الواحد يعوض سهره بالنوم في اوقات الفراغ عنده ،، لكن طالب السنه التحضيريه اوقات الفراغ شبه معدومه فبالتالي النوم بقسط كافي على الاقل 6 ساعات هو الحل الوحيد ..

    طالب سنه تحضيريه تنوم اقل من 5.5 ساعات تقريبا = يومك مضطرب بشكل كبير جدا




    1 ) ماهي دواعي السهر ؟

    الانشغال بشيء معين في وقت نومك ، طبعا غير محدوده ..

    أ) ساعات الدوام لها تأثير على الشخص وعلى طريقة نومه ؟

    موافق بشده

    ب) مشاهدة التلفاز لساعات طويله يحثك على السهر ؟

    موافق على خفيف

    ج) خروجك مع اصحابك من اسباب سهرك ؟

    محايد

    د) المذاكره احيانا تكون من اسباب سهرك ؟

    موافق


    2) ما هي أضرار السهر ؟

    أ) السهر يسبب بعض الأمراض الجسديه ؟

    غير موافق

    ب) الإرهاق احد أضرار السهر ؟

    موافق بشششششششششششششششششده

    ج) السهر يسبب بعض الأمراض النفسيه ؟

    غير موافق

    3) ماهي حلول مشكلة السهر ؟

    أ) النوم مبكرا احد الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ؟

    موافق

    ب)عدم شرب المنبهات في الليل احد الحلول المفيده ؟

    موافق

    ج) النوم الطبيعي وهو النوم لمدة 8 ساعات في اليوم من احد الحلول ؟

    محايد

    د) تنظيم الوقت من اهم الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ?

    موافق

  13. #13
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المشاركات
    83
    الجنس
    ذكر

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    يعطيكم العافيه .. والله ما قصرتوا

    و ياليت البقيه يشاركون ..

    تحياتي للجميع ..

  14. #14
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    93
    الجنس
    ذكر

    Lightbulb رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    ) ماهي دواعي السهر ؟


    أ) ساعات الدوام لها تأثير على الشخص وعلى طريقة نومه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) مشاهدة التلفاز لساعات طويله يحثك على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) خروجك مع اصحابك من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) المذاكره احيانا تكون من اسباب سهرك ؟

    موافق , غير موافق , محايد



    2) ما هي أضرار السهر ؟

    أ) السهر يسبب بعض الأمراض الجسديه ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب) الإرهاق احد أضرار السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) السهر يسبب بعض الأمراض النفسيه ؟

    موافق ، غير موافق ، محايد


    3) ماهي حلول مشكلة السهر ؟

    أ) النوم مبكرا احد الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ب)عدم شرب المنبهات في الليل احد الحلول المفيده ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    ج) النوم الطبيعي وهو النوم لمدة 8 ساعات في اليوم من احد الحلول ؟

    موافق , غير موافق , محايد

    د) تنظيم الوقت من اهم الحلول التي عن طريقها نستطيع القضاء على السهر ?

    موافق , غير موافق , محايد

  15. #15
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المشاركات
    83
    الجنس
    ذكر

    رد: إستبانة : اثر السهر على طلاب السنه التحضيرية .. ارجوا من الجميع المشاركة

    بالنسبه لسؤالك اخوي BananoOo ..

    اولا انا طالب معكم بالسنه التحضيريه ..
    ثانيا انا مكلف مع عدد من الزملاء بعمل بحث في مادة نهج 140

    وبالنسبه للعمر .. فأنا ابحث عن هذه المشكله في السنه التحضيريه والتي تتراوح
    اعمار طلابها .. ما بين 18 - 20 سنه تقريبا ..

    وارجوا من البقيه المشاركه في هذه الاستبانه .. لأن العدد الأدنى للأستبانه 20 شخص ..

    وشاكر لكم جهودكم .. تحياتي لكم

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •