5th October 2008, 02:39 PM
|
 |
عضو مسجل
|
|
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الجنس : ذكر
المشاركات: 85
|
|
|
|
ابغى حل لللسمنة
يا شباب فيه عندي واكيد عند غيري نفس المشكله ألى وهي السمنه يا ناس انا ابي انحف لان حقيقه السمنه صارت تسبب لي مشاكل كثيرة وطبعا مهنا طول طولي 158 سم ووزني 90كيلوجم   والمشكله الكبيرة ان سمنتي في اكل الشوكلاته والكبسه إلي عنده نظام غذائي مفيد او اي نصيحه يعطيني ومن الاشياء الطريفه الوالده الله يخليها لي طبعا انا والسمنه اصحاب من زمان فكانت تقلي قبل ما ادخل ثالث ثنوي انك بتنحف مع المذاكره في ثالث لكني في الحقيقه والواقع زدت 5 كيلو جم ولكم مني وافر الشكر
|