الموضوع: كيف تعرف بنقص أحد الفيتامينات لديك؟؟؟
عرض مشاركة واحدة
  #6 (permalink)  
قديم 23rd September 2008, 11:10 AM
الصورة الرمزية مـمـرضـ :S
مـمـرضـ :S مـمـرضـ :S غير متواجد حالياً
Be WIDE Things Will Be SMALL
  
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الجنس : ذكر
المشاركات: 235

معلومات العضو الأكاديمية

مـمـرضـ :S
رد: كيف تعرف بنقص أحد الفيتامينات لديك؟؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miss.smile  مشاهدة المشاركة أذا كنت تعاني من :
* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدرة على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو :
الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..

تحياتي

كل الأعراض هذي فيني من زماان وعندي نقص في الهيموقلوبين وش اللي يعوضلي الهيموقلوبين



رد مع اقتباس